بالنسبة إلى التيشيرت الرياضي ، ننصح دائمًا باستخدام قماش أداء قابل للتمدد بأربعة اتجاهات يتحرك مع جسمك أثناء التمرين في صالة الألعاب الرياضية.هذا النمط الذي استخدمناه من خلال سلس ، مع تي شيرت رياضي قماش خفيف الوزن لديه مرونة كبيرة.إذا كنت تمارس أنشطة لياقة بدنية عالية الجودة ، فإن هذا النوع من الملابس الرياضية مناسب.