ما هي مزايا ملابس اليوجا

1. مريحة للارتداء

الميزة الأساسية لملابس اليوجا التي أرغب في مشاركتها معك هي أنه عندما نرتديها ، فإنها تكون أكثر ملاءمة وراحة من الملابس العادية.لذلك ، إذا كنت تمارس اليوجا أو تمارس الرياضة ، فيمكننا تحضير ملابس اليوجا بأنفسنا.بهذه الطريقة ، سنكون أكثر راحة عندما نرتديها ، ولن يكون هناك مكان للالتزام ، وجسمنا سيكون أفضل.أيضًا ، تكون أجسامنا أكثر قدرة على الانخراط في حركاتنا فقط عندما تكون في حالة مريحة ، لذا فهذه هي الملابس الأفضل التي نرتديها عندما نريد القيام بذلك بشكل طبيعي ومريح.دعونا نجربها لأنفسنا.

2. تبديد الحرارة وامتصاص العرق

انطلاقا من أقمشة ومواد ملابس اليوجا ، فإن لها تأثير امتصاص العرق بشكل عام ، وفي نفس الوقت لها تأثير جيد في تبديد الحرارة.لذلك ، فإن ارتداء هذا النوع من ملابس اليوجا عند ممارسة اليوجا يمكن أن يساعد في امتصاص العرق من الجسم ، كما أن له تأثير سريع الجفاف.بهذه الطريقة ، عندما تتعرق ملابسنا ، فإنها لا تلتصق بنا وتجفنا بسرعة.لا تدعنا نرتدي ملابس مبللة ، لأننا عندها فقط سنكون غير مرتاحين للغاية.لذا فهذه إحدى مزايا ملابس اليوجا.خاصة الأصدقاء الذين يتعرقون كثيرًا ، يوصى باختيار هذا النوع من ملابس اليوغا.مشاركة أفضل من خلال الحركة ، غير مثقلة بالملابس.

3. حماية أجسامنا

يمكن لملابس اليوجا حماية أجسامنا بشكل أفضل.على سبيل المثال ، يجب أن يعرف الأصدقاء الذين يمارسون اليوجا أنه يجب عليهم إيلاء اهتمام خاص لقوة البطن أو تقلصها عند التمرين.لذلك لا يمكنك كشف زر بطنك.خلاف ذلك ، سيكون له تأثير سيء على أجسامنا.بعد ارتداء ملابس اليوجا ، يمكن أن تغطي المعدة.بهذه الطريقة ، يمكن حماية البطن بشكل جيد ولن يتسرب منها.لذلك عند اختيار ملابس اليوجا ، يجب أن يكون الجزء العلوي من الجسم أطول ، ويجب أن يكون البنطال السفلي مرتفع الخصر.لأن القيام بذلك يمكن أن يحمي السرة والبطن بشكل أفضل ، فإن حماية الجسم هذه هي أيضًا دور مهم لملابس اليوجا.يرجى محاولة إعطائها.بغض النظر عن الجانب الذي تنظر إليه ، هناك العديد من مزايا ملابس اليوغا.

لأن ملابس اليوغا الاحترافية مرنة للغاية وتمتص العرق ، فإن الملابس هي المعدات الأساسية للمبتدئين.غالبًا ما نرى أن حركات اليوجا ناعمة وواسعة ، لذا يجب ألا تكون ملابس ممارسة اليوجا ضيقة جدًا.الملابس شديدة الملاءمة لا تساعد على تمدد الحركة.ملابس اليوغا التي نراها ضيقة وفضفاضة بشكل أساسي.تكون القمم ضيقة نسبيًا بشكل عام ، لكن البنطال فضفاض حقًا ، مما يسهل الحركة.يجب أن يكون البنطال فضفاضًا وغير رسمي ما دامت السترة مناسبة لمزاجك.